Spartan Bosa Balance trainer stříbrná

Spartan Bosa Balance trainer je vynikající pomůcka na rozvoj koordinačních schopnosti! Představuje nejnovější způsob, jak dosáhnout rychle perfektní fyzické kondice. Individuální, nebo skupinový trénink je zaměřen na zlepšení svalové síly, vytrvalosti, stability a koordinace.

Cvičení aktivuje výjimečným způsobem břišní a zádové svalstvo, jako i hluboké a povrchové svaly celého těla. BOSU je ideální pomůcka pro kondiční trénink v každé sportovní disciplíně, pro rehabilitaci, fitness i cvičení v domácím interiéru. 

Kondiční trénink obsahuje desítky cviků a variaci ve stoje, vsedě, vleže, či kleku. Pomůcka je vhodná i na polohování a nácvik Pilatesové metody.