balanční míč BBT

Technický popis: jednokomorová vzduchová podložka vysoká 28 cm; upuštěním tlaku lze upravovat obtížnost cvičení; základna podložky z tvrzeného PVC; protiskluzová úprava základny; přídavná madla pro maximální variabilitu cviků; vyrobeno ze zdravotně nezávadných materiálů; balení obsahuje pumpičku; míč je určený pouze pro domácí využití.

Cvičení na Bosu neboli Bosu Balance Trainer je specificky navrženo tak, aby pomohlo dosáhnout rovnováhy mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců rychleji, bezpečněji a kompletněji než jiné tréninkové zařízení. S každým cvičením na Bosu vždy hledáte cestu nejmenší stálosti s co nejmenší námahou. Například nejzákladnější cvičení na Bosu (stání oběma nohama na "bublině"). Ihned si uvědomíte, že stání je velmi komplexní a dynamické. Tím dochází k rozvíjení centrálního nervového systému a umožňuje tak vzájemnou interakci systémů intuitivně nalézat pozici nejmenšího odporu.

Proč právě BOSU... ?

Dává cvičení novou dimenzi, vypracuje Vaše břišní svaly jako žádný jiný přístroj, posiluje hluboký stabilizační systém těla - bude se Vám lépe žít a pracovat, zdokonaluje Vaši rovnováhu, která je k životu nezbytně nutná, nutí Vás mít celou hodinu zapojenou celou řadu svalů na celém těle, když cvičíte na BOSU, nemůžete to šidit (jinak "letíte" :-), umožňuje, aby si každý uživatel určil vlastní úroveň obtížnosti, BOSU je bezpečné, BOSU je výzva :-) Míč je určený pouze pro domácí využití.

Parametry: